El presente cuaderno contiene los dos siguientes textos: Meditation als Erkenntnisweg. Conferencia pronunciada en Stuttgart en Octubre de 1957.
Meditation als Heilkraft der Seele
Ensayo de 1983
Traducción : Miguel López-Manresa.
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a meta de la meditación es templar, entre otras cosas, las fuerzas centrales humanas que se manifiestan en el pensar, educarlas y hacerlas tan independientes de su sostén corporal que sea posible la vivencia extracorpórea. Eso equivale a decir que el traspaso del umbral del mundo sensible al suprasensible ya no nos conduce obligadamente a la noche de la inconsciencia, como sucede ordinariamente en el sueño. Esta obra aborda la meditación desde dos de sus vertientes: como sendero de conocimiento y como fuerza curativa del alma.
Contenido
La naturaleza del pensamiento humano
El juicio contemplativo
La transformación del pensar en órgano de percepción
La vivificación del pensar
El pensar libre del cuerpo
Imaginación, Inspiración, Intuición
Los diversos estados de consciencia
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Condiciones previas para la meditación
La concentración como atención incrementada
Sobre el contenido de la meditación
Lectura meditativa
La meditación en imagen
Máximas y versos meditativos
La meditación como intensificación de la entrega
Meditación y oración
Oraciones para madres y niños
La fuerza curativa de la meditación
La meditación como camino de conocimiento de los mundos superiores